Crianças

QUIBE DE CABOCHA

quibe de abobora2

  Quibe de abóbora (sem carne) Ingredientes: 2 xícaras de trigo para quibe (hidratados) 3 xícaras de cabocha cozidas 1 cebola pequena com shoyu Temperos e azeite a gosto Modo de preparo : depois de refogar a cabocha com temperos caseiros (cebola e alho), amassei com um garfo até ficar como se fosse um purê […]

Como montar a LANCHEIRA do seu filho

lunchbox

Vamos as possíveis opções de montagens: – Mix de frutas secas e oleaginosas – em um potinho, coloque damasco, uva passa, nozes, castanhas. Iogurte de beber – Bolo simples de banana Suco de fruta – Um pacotinho individual de biscoitos integrais Maçã Suco de fruta -Musli com gotas de chocolate Iogurte de beber Morango picado – tudo separadinho, pra […]

Como escolher o suco para a lancheira do seu filho?

Sem título-2

Antes de começar a citar sobre o que tem aí para vender, vou fazer um apelo. Pais, se vocês tiverem, ou arrumarem disponibilidade, é bacana fazer o suco em casa – natural é sempre a melhor opção, a segunda é a de polpa de fruta (aquela congelada, fácil de guardar, barata e prática) e a terceira é aqueles que vem em […]

Nutrição Infantil merece cuidado

Obesidade-infantil-merece-cuidado

Estudos mostram que crianças obesas têm maior probabilidade de se tornarem adultos obesos, ou mesmo de terem complicações psicológicas relacionadas ao peso, além de estarem suscetíveis à doenças crônicas. A frequência de lanches na infância e adolescência é um agravante, cerca de 27% das calorias diárias entre crianças estão vindo de lanches. Frituras, salgadinhos, balas, chocolates, bebidas adoçadas contribuem ao […]

Nutrição infantil e Q.I

j7

Os Alimentos ricos em açúcares, gorduras e alimentos processados durante a infância estão relacionados a redução de QI, sugere a pesquisa publicada no Journal of Epidemiology and Community Health, já uma nutrição otimizada e em equilíbrio promove o aposto. Pais preencheram questionários, detalhando os tipos e frequência dos alimentos e bebidas consumidos por seus filhos […]

Colesterol elevado em crianças

comida-nt

Você tem o colesterol alto? também conhecido como hipercolesterolemia? Os níveis de colesterol anormais, tais como aumento de LDL colesterol ou redução do HDL colesterol é um fator de risco para doença cardíaca e derrame. Os adultos não são os únicos afetadas por níveis elevados de colesterol. As crianças também podem ter níveis elevados de colesterol, […]

Circunferencia aumentada na infância aumenta o risco de sindrome metabolica

img_20091029_125329

Estudo publicado no International Journal of Obesity, mostrou que crianças com circunferência da cinturaaumentada (acia do percentil 75 para idade e sexo) possuem entre 5 e 6 vezes mais chances de desenvolverem a síndrome metabólica quando adultos.  O estudo analisou os dados de 2.188 Australianos por 20 anos, desde 1985. No início da pesquisa os indivíduos tinham de 7 […]

hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online hogan outlet online parajumpers pas cher parajumpers pas cher tn pas cher nike tn pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher hogan outlet golden goose outlet golden goose outlet golden goose saldi golden goose saldi louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher louboutin pas cher